卵母細胞老化是卵母老化率低一個複雜並且不可逆的過程，其主要表現為孤雌激活和細胞凋亡，细胞並且會引發一係列的怀孕細胞功能下降和結構變化，繼而直接影響女性的太晚生育能力 ，及時做試管成功率也不高 。生宝

卵子老化伴隨著細胞結構改變無法恢複

如今由於各種原因，由於越來越多的管也夫妻不斷地推遲生育年齡，到30歲後女性的拯救機體生育力開始下降，而30-35歲時懷孕能力是卵母老化率低19-25歲的一般
，盡管目前試管技術越來越普及，细胞但卵母細胞老化仍然是怀孕影響成功率的重要因素
，研究表明：35-39歲女性的太晚成功率僅有16.5%。

影響卵母細胞老化的生宝因素

著名醫學雜誌《The Lancet》上的一項研究表明，女性卵母細胞在麵對衰弱時是宝试極其脆弱的，目前臨床上也沒有確切可能的管也方法使卵母細胞的質量在衰老後得以保持和恢複，因此此類問題也成為了全球性的生育難題 ，研究表明影響卵母細胞老化的原因主要以下因素有關：

1、卵丘細胞

其是環繞在卵母細胞周圍一種特殊的體細胞 ，在卵母細胞的發育過程中有很重要作用
 ，研究顯示 ：卵丘細胞可能會通過分泌“促老化因子”的方式來加速卵母細胞的老化；

年齡越大卵巢功能越低

2 、年齡增加

女性年齡越高
，其卵子染色體異常的概率越高，卵子質量也越差 ，流產率隨之上升，活產率大幅下降，卵巢功能是影響卵母細胞老化的重要因素之一；

3 、環境自由基

女性所處環境中的自由基同樣會影響卵母細胞的老化，自由基會破壞端粒結構 ，使得端粒變短，所以自由基暴露時間越久則端粒越短，端粒縮短後卵子進行減數分裂發生錯誤的機率升高 ，繼而形成胚胎的染色體異常機率升高 。

Tips:

女性在35歲時原始卵泡的數量約為2萬個，到了40歲時大約隻有2500個 ，並且逐年減少，年齡越大卵母細胞老化的速度就越快 ，那麽自然懷孕的幾率就會跟著降低。

卵母細胞老化怎麽辦

卵母細胞老化是一個必然的過程，對於沒有生育需求的女性來說，不需要特殊處理，但是如果此時想要備孕，那麽首先就要從日常生活抓起 ，規律作息、適當運動可有效減緩卵子老化的速率，也可提高懷孕幾率。

不過最好的方法還是要“趁年輕抓緊懷孕” ，年齡越大即便身體各方麵沒有問題也會影響懷孕，而太晚生育即使做試管也拯救不了，研究表明
：超過35歲的女性做試管的成功率不足40%，一次失敗的概率很高。

總的來說
，女性從出生時就會已經存在初級卵母細胞，之後隨著年齡增長 ，卵子受到環境和汙染的影響就越多，並且卵巢功能逐漸退化 ，很容易導致卵子的染色體發生異常，因此在備孕的時候，可以在孕前吃些營養素調理月經，促進卵子和精子的生成 
，穩步提高精卵質量，這樣可有助於懷孕 。

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